男人吃什么能怀上男孩？备孕过程要多吃一些碱性的东西，似乎已经成为了人们的共识，尤其是这几年人们开始想念国家的生二胎的政策，家里有一个男宝宝或者女宝宝的情况下，第二个宝宝的性别，就想确认一下达到儿女双全的状态。那么在这样的要求之下，最近有没有什么方法可以帮助我们提升生男宝宝或者生女宝宝的几率呢？一起来了解一下男人吃什么能怀上男孩吧。

（1）碱益生到底有没有用呢？

在市面上很多广告商在宣传的时候，总是会把益生碱说的神乎其神，在这里，我们从科学的角度为大家纠正的问题之一，就是药品肯定可以起到一定的帮助，但是具体可以起到百分之多少的帮助就不得而知了。往往我们在服用这些药品的时候还有很多的注意事项，例如说很多人有过敏的情况，或者说自身有某一些疾病，都一定要看清楚益生碱的使用说明书，最好是在购买之前与医药客户了解清楚。这也是为什么建议大家一定要从大厂家选择益生碱的原因，这些大厂家不仅仅想要获得消费者的喜欢，他们更想拥有的是每一个消费者服用之后的口碑与体验，所以他们会秉持着认真负责的态度为每一个消费者进行具体情况的分析，绝对不会出现为了卖药而胡说八道的情况。

（2）男人吃什么能怀上男孩。

当然很多朋友也知道药品是不可能当饭吃的，想要增强自己的身体能力的话，肯定也要多吃一些碱性的食物。那么男人吃什么能怀上男孩呢？在这里主要有几个方面的注意事项，首先是夫妻双方要共同去吃，因为现在在生活当中有很多人是有这样的误区的他们认为只要女生去吃这些药物就可以了，或者说食谱只要提供给女性朋友就可以了。这个错误是非常明显的，大家在备孕的过程当中都知道，如果想要生一个健康的宝宝，夫妻双方都要戒烟戒酒。那么现在想要生一个男宝宝的话，难不成只要女方去吃一些碱性的东西就可以了吗？这显然是错误的，想要达到生男生女的要求必须双方一起努力。而且在这件事上男生付出的努力反而要多一些，这个原因也是比较明显的，现在在生活当中很多男性朋友都有应酬的习惯，所以才会出现比较严重的身体问题，如果自己在备孕的过程中不能改变这样的习惯的话，将来小孩的身体健康也是可能存在问题的。

（3）备孕过程的其他注意事项。

在运用的过程当中还是有其他事情需要大家去注意的，例如说必须要增加每天的运动，吃什么东西，吃什么药物都只能作为辅助的手段，如果您的身体质量本身就不高，尤其是很多人偏胖或者是偏瘦的话，必须要通过有氧运动来增强自己的心肺能力，女方也可以通过有氧运动减少将来生育过程当中的负担，所以现在运动是非常值得的。